为弘扬“勤学善思，躬行自强”的优良学风，激励同学们自主钻研、开拓创新，充分发挥优秀学子的示范引领作用，5月15日，齐鲁工业大学（山东省科学院）海洋技术科学学部举行经验分享会暨海浪大讲堂“榜样引航计划”学生导师证书颁发仪式。此次活动邀请了在学习成绩、竞赛成果、考研升学、就业等方面表现突出的学长为大一大二同学们分享宝贵经验，助力低年级同学的成长与发展。此次分享会由团委刘洋主持。

会议开始，刘洋首先介绍了开展此次活动的意义。他指出，此次活动旨在进一步加强学部学风建设，充分发挥高年级学生“传帮带”的作用，让高年级学生总结学习、竞赛、社会实践、考研、就业等方面优秀的经验，通过讲座的方式分享给低年级学生，为他们的成长提供可借鉴的成熟经验，让榜样成为引领他们成才的灯塔。随后，刘洋为参与分享的高年级学生颁发了“榜样引航计划”学生导师证书，以表彰他们在学业和成长道路上的突出表现。

在经验分享环节，测控技术与仪器22-2班的俞钰晖围绕“为什么要参加竞赛，敢于参加竞赛，善于参加竞赛”三个维度展开分享。他指出，同学们参赛前常因恐惧和在意他人评价而焦虑，但实际上大家差距不大，可通过向老师请教、利用网络学习等方式弥补不足。勇气是在克服恐惧中培养的，他鼓励大家大胆迈出竞赛第一步。在参赛技巧方面，他强调获取资源的重要性，建议依据需求筛选渠道，构建并更新个人信息资源库，涵盖AI工具应用、求助老师途径、文档排版技巧等。他强调，竞赛奖项是检验能力的试金石、进步的催化剂和资源整合器。在竞赛准备和参与过程中，能明确自身不足，优化资源库，实现自身能力与精神的双重成长。

海洋技术22-1班宋高丽以“优秀不是天赋，而是一种可复制的选择”为核心，从学习、竞赛、成长心态三方面分享经验。在学习上，他倡导破除“内卷”迷思，提出主动式学习方法：课前速览课本框架，将课堂用于答疑；运用费曼学习法向室友讲解核心概念；适当放弃重复性作业，优化学习路径。他还展示了用Notion建立的知识管理系统，通过不同颜色标签高效管理知识。在竞赛方面，宋高丽推荐数学建模、大英赛等门槛低、含金量高的赛事，并结合专业特点建议选择挑战杯、ACM等进阶赛事，同时警惕“野鸡竞赛”。他强调组队时团队需具备“梦想家+执行者+细节控”三种角色，利用石墨文档建立进度追踪表，提前约定冲突解决机制。在成长心态上，他建议利用“成就清单”记录小突破，设置“焦虑时间”集中处理情绪，专注行动。此外，他还分享了大学值得投入的领域，如深耕能进入心流状态的爱好，主动寻找人生导师，培养Python自动化处理课表等可迁移能力等。

本次经验分享活动不仅实现了知识与经验的有效传递，更是科创精神与成长信念的接力。在接下来的一个月内，学部将依托海浪大讲堂每周开展两场分享活动。相信同学们能够借此机会，以学长们为榜样，在今后的学习生活中努力奋进，勇攀知识高峰，用奋斗书写属于自己的精彩篇章！